Berbagai Macam Aktivitas Untuk Anak-Anak Di Rumah Yang Bisa Dilakukan

AnakBoks - Sebagai anak-anak tentunya akan menghabiskan sebagian besar waktunya di rumah. Jangan sampai anak merasa bosan di rumah sehingga membuatnya tidak nyaman dan lebih suka untuk berkegiatan di luar rumah. Agar mencegah anak merasa bosan di rumah tersebut dapat dilakukan dengan orangtua yang berinisiatif untuk memberikan aktivitas untuk anak-anak di rumah yang menyenangkan dan bermanfaat.

Resiko Kurangnya Aktivitas Untuk Anak-Anak Di Rumah

Ketika mengajak anak-anak untuk beraktivitas pilih yang membuatnya banyak bergerak. Sekarang ini anak-anak memang suka untuk menghabiskan waktunya dengan bermain gadget. Walaupun akan membuat anak lebih tenang, tetapi jangan sampai anak-anak menghabiskan waktu untuk bermain gadget saja di rumah. Tetapi pilih kegiatan anak yang tidak hanya membuatnya malas bergerak dan hanya menatap gadget dalam waktu yang lama. 

Apabila anak malas bergerak tersebut akan membuat tumbuh kembangnya menjadi tidak optimal. Oleh karena itulah pastikan orangtua untuk mengajak anak untuk melakukan kegiatan fisik yang cukup. Kurangnya aktivitas karena anak lebih banyak diam ketika bermain gadget dapat membuat kesehatannya terganggu dan tumbuh dengan kurang optimal.

Manfaat Aktivitas Untuk Anak-Anak Di Rumah

Dengan mengajak anak-anak untuk memilih kegiatan atau aktivitas fisik hal tersebut akan membuatnya memberikan manfaat yang beragam, utamanya untuk kesehatan dan juga pertumbuhannya. Aktivitas fisik dapat untuk mendorong pertumbuhan dan perkembangan yang dibutuhkan anak, sehingga bermanfaat untuk membuat anak mempunyai kesehatan fisik, mental, dan juga psikososial yang dapat berkembang dengan baik.

Di mana untuk manfaat aktivitas untuk anak-anak di rumah bagi fisiknya adalah memberikan keunggulan seperti berikut:

• Dengan melakukan aktivitas di rumah akan bisa membantu untuk membentuk postur tubuh yang lebih baik dibutuhkan oleh anak.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah akan bisa membantu untuk tubuh menjadi lebih kuat.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah akan bisa membuat anak bisa terhindar dari obesitas.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah akan mengurangi resiko anak-anak terhindar dari banyak penyakit lainnya seperti jantung, kanker, dan juga osteoporosis dalam jangka panjang.

Melakukan aktivitas untuk anak-anak di rumah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatannya saja yang bisa membuat tumbuh kembangnya lebih baik. Tetapi dengan melakukan aktivitas di rumah utamanya yang melibatkan seni juga akan bermanfaat untuk kesehatan mentalnya seperti berikut ini:

• Dengan melakukan aktivitas di rumah akan membantu untuk meningkatkan kemampuan menganalisis masalah yang dipunyai anak-anak.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah dapat membantu untuk membuat anak lebih kreatif.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah dapat membantu untuk mengembangkan motorik halus yang dipunyai anak.

• Dengan melakukan aktivitas di rumah dapat membantu untuk meningkatkan kepercayaan diri untuk anak bisa mencoba dan juga menciptakan sesuatu.

Tips Orangtua Menemani Aktivitas Untuk Anak-Anak Di Rumah

Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik dan mental anak-anak dan bisa untuk membuat tumbuh kembang anak lebih baik, menghabiskan waktu bersama dengan anak juga akan membantu untuk mempererat hubungan orangtua dan anak sehingga bisa menciptakan bonding yang lebih baik. Di mana untuk beberapa hal yang perlu diperhatikan bagi orangtua agar dapat menemani aktivitas untuk anak adalah sebagai berikut ini:

• Hal yang pertama adalah dengan menciptakan rutinitas harian yang konsisten tetapi fleksibel. Sehingga kegiatan yang dilakukan bisa berubah-ubah sehingga membuat anak tidak mudah bosan.

• Pastikan juga untuk menanyakan kepada anak mengenai jenis aktivitas yang disukai dan ingin dilakukannya.

• Pastikan untuk membangun komunikasi dengan anak, sehingga kegiatan yang akan dilakukan akan berjalan dengan menyenangkan untuk anak.

• Perhatikan untuk kegiatan yang bisa menimbulkan anak mengalami kesepian atau stress sehingga membuat mood anak buruk.

• Pastikan untuk memuji anak dan memberikan reward pada anak ketika melakukan kegiatan dengan baik.

Berbagai Jenis Aktivitas Untuk Anak-Anak Di Rumah

Kegiatan yang bisa dilakukan bersama anak di rumah tersebut bisa dilakukan juga ketika memang memaksa anak yang berkegiatan di dalam rumah. Seperti karena cuaca yang tidak mendukung dan juga hal lainnya, sehingga membuat anak perlu untuk tinggal di rumah. Melakukan kegiatan bersama dengan anak juga akan membangun bonding dan komunikasi bersama dengan anak. Oleh karena itulah orangtua bisa untuk menghabiskan waktu yang dimiliki oleh anak untuk bisa bermain dan berkegiatan yang menyenangkan.

Kegiatan yang dilakukan bersama anak tersebut bisa dipilih sesuai hal yang diinginkan anak. Seperti misalnya untuk aktivitas untuk anak-anak di rumah adalah sebagai berikut yang akan membantu untuk mengasah keterampilan dan kreatifitasnya:

• Mengajak anak untuk membuat karya sederhana yang tidak ribet. Seperti dengan bermain origami, membuat sesuatu dari barang yang sudah tidak terpakai, mewarnai, dan kegiatan lainnya.

• Mengajak anak untuk membaca buku bersama juga merupakan kegiatan yang menarik untuk dapat mengembangkan imajinasi dan mengenal kosa kata.

• Membuat rumah-rumahan juga akan membantu untuk mengasah kreativitas yang dipunyai anak.

• Bermain game board juga merupakan kegiatan yang bisa meningkatkan kreativitas anak.

• Mengajak anak untuk menonton film bisa menjadi hiburan yang menyenangkan sekaligus bonding bersama anak.

• Memasak bersama dengan anak juga bisa membantu untuk menciptakan bonding yang lebih dekat bersama anak.

Selain kegiatan yang mengasah kreativitas, jangan lupa juga mengajak anak untuk berolahraga dan melakukan aktivitas fisik. Olahraga bersama merupakan salah satu aktivitas untuk anak-anak di rumah yang tetap perlu dilakukan. Ajak anak untuk melatih kebugaran dengan melakukan gerakan olahraga yang menyenangkan. Seperti contohnya beberapa aktivitas fisik yang dapat dilakukan di rumah adalah sebagai berikut ini:

• Lompat tali merupakan olahraga pertama yang bisa dilakukan di rumah bersama anak. Kegiatan ini populer dilakukan dengan peralatan sederhana yang diperlukan yaitu menggunakan tali yang bisa membuat otot anak lebih sehat.

• Latihan peregangan juga bisa menjadi bisa menjadi kegiatan yang bisa dilakukan untuk bisa memperbaiki postur anak.

• Mengajarkan anak untuk berlatih yoga juga bisa dilakukan sehingga baik untuk tumbuh kembang anak.

• Jalan-jalan virtual bisa menjadi kegiatan fisik yang tidak hanya membuat lebih sehat tetapi juga menyenangkan untuk dilakukan.

• Mengajak anak untuk ikut jogging juga bisa dilakukan untuk bisa membuat kaki lebih kuat dan baik untuk tumbuh kembang anak.

• Bermain air bisa menjadi salah satu aktivitas gerak yang disukai oleh anak, sehingga bisa dijadikan sebagai kegiatan yang dilakukan di rumah bersama anak.

• Berkebun bersama dengan anak bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan di rumah tetapi tetap di luar ruangan sehingga sekaligus bisa mencukupi kebutuhan vitamin D si kecil.

Dapatkan berbagai inspirasi aktivitas untuk anak-anak di rumah yang bisa dilakukan tersebut dengan mudah di AnakBoks. Di tempat ini Anda bisa memilih dan mendapatkan inspirasi program aktivitas fisik yang bisa membuat kegiatan di rumah bisa berjalan dengan menyenangkan dan dengan baik. Daftarkan gratis sekarang di website AnakBoks untuk mendapatkan inspirasi dan bimbingan kegiatan fisik yang menyenangkan untuk anak.